DROGAS: CANNABIS, CACAÍNA Y ÉXTASIS

DROGAS: CANNABIS, COCAÍNA Y EXTASIS
¿QUÉ SON LAS DROGAS?
Toda sustancia que, introducida en el organismo por cualquier vía de administración (esnifada, inyectada, fumada o tragada) puede alterar de algún modo el Sistema Nervioso Central del individuo y además es susceptible de una dependencia, ya sea psicológica o física o una sustancia que por su naturaleza química, afecta la estructura o funcionamiento de un ser vivo.

CANNABIS: conocido como marihuana, hace referencia a la sustancia psicoactiva hecha a partir de la planta Cannabis sativa. El cannabis generalmente se hace a partir de las flores, hojas y tallos de pistilos maduros de plantas hembras. La forma resinosa de la droga se conoce como hachís.

CACAÍNA: La cocaína es un estimulante adictivo que afecta directamente al cerebro. Se extrae de una planta conocida como “Coca”. Es vendido, en la calle, en forma de un polvo blanco, fino y cristalino. La cocaína se inhala, se fuma o se inyecta . La cocaína se conoce también como: “coca”, “perico” o “nieve”

EXTASIS: El éxtasis es una droga alucinógena de síntesis que se fabrica en laboratorios clandestinos. Son derivados anfetamínicos, capaces de alterar el comportamiento y las funciones vitales del organismo.
Al estar fabricado de forma clandestina y sin ningún control, nunca se sabe la cantidad real de componentes anfetamínicos que llevan, o si llevan otras sustancias psicoactivas, algunas sólo llevan cafeína, pero la gente cree que hay otras drogas y se "colocan" por el efecto placebo. En algunas se ha encontrado que tienen pequeñas dosis de heroína, por lo que sus efectos no son nunca los mismos.
EFECTOS DE LA MARIHUANA
*Modifica tu percepción de tiempo y espacio.
*Te produce risa incontrolable.
*Te da mucha hambre.
*Reduce tu habilidad motora (No coordinas tus movimientos)
*Te reseca la boca y te da mucha sed.
*Hace que te sientas relajado. Te da sueño.
*Tus cinco sentidos se vuelven más sensibles.
*Altera tu ciclo menstrual.
*Disminuye tu número de ovarios.
*Ocasiona problemas de memoria y aprendizaje.
Genera dependencia o adicción.
Produce depresión y ansiedad.

EFECTOS DE LA CACAÍNA
* Adicción
* Contracción de los vasos sanguíneos
* Dilatación de las pupilas
* Pérdida del sueño y de apetito
* Aumento en la temperatura corporal y en el ritmo cardíaco
* Paranoia
* Ansiedad
* Paro cardiaco o respiratorio
Y puede llegar a la muerte.

EFECTOS DEL EXTASIS:
*Tiene una acción estimulante del sistema nervioso central.
* Algunos consumidores creen que les facilita la comunicación.
*Producen euforia, fuerza, alucinaciones, quitan el hambre y el cansancio.
* En ocasiones perturban el contenido del pensamiento (se le llama tener un "mal rollo").

RIESGOS DE LAS DROGAS:
Tiene una acción estimulante del sistema nervioso central. Algunos consumidores creen que les facilita la comunicación. Producen euforia, fuerza, alucinaciones, quitan el hambre y el cansancio (a este estado le llaman "buen rollo"). En ocasiones perturban el contenido del pensamiento (se le llama tener un "mal rollo").
Todo consumo excesivo de drogas de cualquier tipo conlleva la posible aparición de riesgos físicos y mentales que suelen ser desconocidos en el momento en el que se prueban por primera vez.

DIABETES

DIABETES
¿QUÉ ES?
Es un conjunto de trastornos metabólicos, que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre: hiperglucemia. La causan varios trastornos, siendo el principal la baja producción de la hormona insulina, secretada por las células β del páncreas, o por su inadecuado uso por parte del cuerpo, que repercutirá en el metabolismo de los carbohidratos, lípidos y proteínas.
CAUSAS:
La diabetes afecta al 6% de la población. Las posibilidades de contraerla aumentan a medida que una persona se hace mayor, de modo que por encima de los setenta años la padece alrededor del 15% de las personas. Es esencial educar a los pacientes para que controlen su diabetes de forma adecuada, ya que puede acarrear otras enfermedades tanto o más importantes que la propia diabetes: enfermedades cardiovasculares, neurológicas, retinopatía (afección ocular que puede conducir a la ceguera) o nefropatía (enfermedad del riñón). El momento de aparición de la enfermedad, así como las causas y síntomas que presentan los pacientes, dependen del tipo de diabetes de que se trate.
SINTOMAS DE LA DIABETES GENERAL
• Orina frecuente y en grandes cantidades.
• Sed excesiva.
• Hambre excesiva a todas horas.
• Perdida de peso repentino sin ninguna causa.
• Debilidad y somnolencia.
• Cambios repentinos en la visión y visión borrosa.
• Nauseas y vómitos.
OTROS FACTORES DE RIESGO
• Tener sobrepeso
• Haber tenido un bebé que peso mas de KG al nacer.
• Tener mas de 25 años.
¿COMO SE CONTROLA LA DIABETESE?
Para tener la diabetes controlada tiene que haber entre 70 y 110 mg/.dl de glucosa en la sangre a cualquier hora del día. Hay que comer alimentos saludables, hacer ejercicio todos los días, mantener un peso saludable y tomar la medicación todos los días.
TRATAMIENTOS
El tratamiento de la diabetes mellitus se basa en tres pilares: dieta, ejercicio físico y medicación. Tiene como objetivo mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de la normalidad para minimizar el riesgo de complicaciones asociadas a la enfermedad. Las medicaciones son estas:
Fármacos hipoglucemiantes orales.
Tratamiento con insulina
Jeringuillas tradicionales
Plumas para inyección de insulina

DOPING

DOPING
¿QUÉ ES?
Es la promoción o consumo de cualquier método o sustancia prohibida en el deporte que puede ser potencialmente peligrosa para la salud de los deportistas y que es susceptible de mejorar su rendimiento de manera ilícita. En la actualidad algunos trabajadores que están sometidos a grandes tensiones recurren al consumo de sustancias peligrosas con el objetivo de aumentar su rendimiento tanto físico como intelectual.

SINTOMAS
Los deportistas que utilizan esteroides anabolizantes pueden presentar uno o varios de los
Siguientes :
Aumento brusco de peso
Acné
Pérdida de cabello
Rasgos masculinos, por ejemplo, crecimiento del vello corporal y voz más grave (mujeres)
Desarrollo de mamas de tamaño anormal (hombres)
Señales de inyecciones (marcas de aguja)

OTROS SINTOMAS O SIGNOS
Los deportistas que consumen o abusan de ciertas drogas pueden presentar uno o varios
ser los siguientes:
• Cambios de humor
• Conducta agresiva
• Aumento repentino del régimen de entrenamiento
• Síntomas de depresión
• Dificultades para concentrarse
• Dificultades para dormir
• Aumento o pérdida bruscos de peso

EFECTOS SECUNADORIOS

• Mayor riesgo de enfermedades hepatéticas
• Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares
• Tensión arterial alta
• Dependencia psicológica
• Mayor riesgo de contraer enfermedades infecciosas como la hepatitis y el SIDA.

DEPORTES Y SALUD

DEPORTES Y SALUD
¿QUÉ ES?
El deporte para la salud es algo que influye positivamente en el ser humano. La práctica del deporte se valora como un aspecto esencial de la calidad de vida de las personas. El cuidado de la salud requiere que se haga un plan de mantenimiento físico y otro nutricional. Cada uno debe rendir sus posibilidades físicas a su edad, sexo, ocupación y actividad diaria, pues no es la misma situación física la de una persona con mucho sobrepeso, por ejemplo de más de 100 kilos, a otra con tan solo 56. Las personas que se dedican profesionalmente al cuidado de la salud de los demás consideran que la actividad física moderada y adecuada a cada persona es necesaria para vivir bien.
Para los adolescentes es muy importante la práctica de ejercicios y la dedicación de algo de tiempo libre a esta actividad, ya que la juventud es la etapa de la vida en la cual el cuerpo se desarrolla más intensamente

SINTOMAS
Es frecuente que la gente piense que hace suficiente ejercicio en el trabajo. Muchos piensan que son demasiado viejos para empezar, otros que su forma física ya es demasiado mala para intentar recuperarla. Obesidad, diabetes, o alguna discapacidad física, pueden ser las razones que desanimen al sujeto para comenzar a realizar actividad física. Pero en muchas ocasiones son simplemente la pereza, o las expectativas de fatiga y dolor las que impiden que ni siquiera llegue a intentarse.
En la actualidad parece existir evidencia suficiente que pruebe que aquellos que llevan una vida físicamente activa pueden obtener una larga lista de beneficios para su salud:

Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares.
Previene y/o retrasa el desarrollo de hipertensión arterial.
Mejora el perfil de los lípidos en
Mejora la regulación de la glucemia y disminuye el riesgo de padecer
Mejora la digestión y la regularidad del ritmo intestinal.
Disminuye el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer
Incrementa la utilización de la grasa corporal y mejora el control del peso.
Ayuda a mantener y mejorar la fuerza y la resistencia muscular,
Ayuda a mantener la estructura y función de las articulaciones..
Ayuda a conciliar y mejorar la calidad del sueño.
Mejora la imagen personal y permite compartir una actividad con la familia y amigos.
Ayuda a liberar tensiones y mejora el manejo del estrés.
Ayuda a combatir y mejorar los síntomas de la ansiedad y la depresión, y aumenta el entusiasmo y el optimismo.
Ayuda a establecer unos hábitos de vida cardiosaludables en los niños y combatir los factores (obesidad, hipertensión, hipercolesterolemia, etc
En adultos de edad avanzada, disminuye el riesgo de caídas, ayuda a retrasar o prevenir las enfermedades crónicas y aquellas asociadas con el envejecimiento.
Ayuda a controlar y mejorar la sintomatología y el pronóstico en numerosas enfermedades.
Disminuye la mortalidad tanto en adultos jóvenes como en los de mayor edad.

A QUE NOS AYUDA
A tener una vida más saludable.
Llevar una vida mas sana.
Cuidar nuestro cuerpo y nuestro organismo.
Ayuda a nuestro músculos y huesos

CÁNCER

CÁNCER
¿Que es?
El cáncer es un conjunto de enfermedades en las cuales el organismo produce un exceso de células malignas (conocidas como cancerígenas o cancerosas), con crecimiento y división más allá de los límites normales, (invasión del tejido circundante y, a veces, metástasis).

SINTOMAS
Los síntomas del cáncer dependen del tipo y localización de tumor.
Los siguientes síntomas pueden ocurrir con la mayoría de los cánceres:
• Escalofríos
• Fatiga
• Fiebre
• Pérdida del apetito
• Malestar general
• Sudores fríos
• Pérdida de peso
Las personas con problemas del tracto digestivo como úlceras, pólipos, gastritis frecuentes u operadas del estómago, deben tener control médico periódico.

DIAGNOSTICO
La consulta a un especialista se hace necesaria para el diagnóstico. El examen médico comprende generalmente: tacto rectal, examen físico y exámenes de laboratorio.

TRATAMIENTOS
Las medidas terapéuticas tradicionales incluyen la cirugía, la radiación y la quimioterapia. En la actualidad se estudia la utilidad de la inmunoterapia y la modulación de la respuesta biológica.

Cirugía: La principal estrategia para el tratamiento curativo del cáncer es la escisión de todas las células malignas mediante una intervención quirúrgica.
Radioterapia: Las radiaciones ionizantes pueden ser electromagnéticas o por partículas y producen una destrucción tisular. La radiación electromagnética incluye los rayos gamma, una forma de emisión radiactiva, y los rayos X, que se producen cuando un haz de electrones impacta en un metal pesado.
Quimioterapia: Consiste en la utilización de fármacos para el tratamiento del cáncer. Puesto que los fármacos se distribuyen en el organismo a través del sistema circulatorio, la quimioterapia es útil para aquellos tumores cuya diseminación los hace inaccesibles a la cirugía o a la radioterapia.
Terapia hormonal: Muchos cánceres procedentes de tejidos que son sensibles a la acción hormonal, como la mama, la próstata, el endometrio y el tiroides, responden al tratamiento hormonal. Consiste en la administración de diferentes hormonas o antihormonas o en la anulación de la hormona estimulante correspondiente.

ANOREXIA

ANOREXIA
¿QUÉ ES?
Es un trastorno alimentario, que se caracteriza por la falta anormal de apetito, y que puede deberse a causas fisiológicas –como por ejemplo, una gastroenteritis – , que desaparece cuando cesa su causa; o bien a causas psicológicas, generalmente dentro de un cuadro depresivo –por lo general en mujeres y adolescentes –, y puede ser muy grave.
Existen varios tipos de anorexia psicológica:
• Anorexia nerviosa primaria: Sólo existe el miedo a subir de peso.
• Anorexia de tipo restrictiva: Limita severamente la ingestión de alimentos, especialmente de alimentos que contienen carbohidratos y grasa.
• Anorexia nerviosa secundaria: Consecuencia de una enfermedad psiquiátrica como la esquizofrenia o la depresión.
• Purgativa y con ingesta compulsiva: Se come en exceso y luego se induce el vómito y toma grandes cantidades de laxantes.
SINTOMAS
Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno.
.Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:
• Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo.
• Miedo al aumento de peso o a la obesidad.
• Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones.
• Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etc.
Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:
• Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos
• Constante sensación de frío
• Reducción progresiva de los alimentos
• Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte
• Utilización de trampas para evitar la comida
• Hiperactividad.
DIAGNOSTICO
La anorexia nerviosa se diagnostica, generalmente, basándose en una intensa pérdida de peso y los síntomas psicológicos característicos. La anoréxica típica es una adolescente que ha perdido al menos un 15 por ciento de su peso corporal, teme la obesidad, ha dejado de menstruar, niega estar enferma y parece sana
TRATAMIENTOS
Son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente. En primer lugar se intenta conseguir un rápido aumento de peso y la recuperación de los hábitos alimenticios, ya que pueden implicar un mayor riesgo de muerte. El tratamiento debe basarse en
• Detención precoz de la enfermedad.
• Coordinación entre los servicios sanitarios implicados.
• Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas regulares.

EL MAL DE OJO

Es un fenómeno supersticioso, en el que se produce un mal a una persona a través de la mirada. Son manifestaciones mágicas supersticiosas, como los hechizos, el vudú o las maldiciones.
Se dice que “le echaron mal de ojo".

Puede venir dado de manera voluntaria o involuntaria, y según la creencia popular, efecto de la envidia o admiración del "emisor", que a través de su mirada (ya sea directa, en símbolo o mental) provoca un mal en la persona.
En algunas culturas orientales se cree, que las personas de ojos claros tienen mayor poder para el mal de ojo.

REMEDIOS:
Pisar los zapatos nuevos de familiares y amigos para evitar la envidia).
Escupir a los bebes o embarazadas como protectora).
La interposición de objetos mágicos.
Protectores mágico-religiosos, (como estampillas de santos, oraciones, la cruz de Caravaca en la región de Murcia,…).

PROTECCIONES:
Se considera una protección una higa (gesto supersticioso) o ponerle un objeto llamativo al afectado, (una cinta roja es lo más común) a modo de llamar la atención de la mirada del observador y colgar amuletos que sirven como escudo al mal.

¿CÓMO SE DETECTA?
Comienza por agitación, cansancio, mala racha sin motivo justiciado, en todos los asuntos que estamos tratando y va acumulando malestares y molestias.

TECNICAS PARA LA DETECCION DEL MAL DE OJO:
1. QUEMAR SAL GORDA
2. EL MECHÓN DE PELO
3. EL DEDO EN ACEITE

CINCO RAZONES PARA NO CREER EN EL MAL DE OJO:
1. Los remedios no son 100% fiables.
2. La gente que no cree en dios no cree en la oración.
3. Muchas personas creen que el mal de ojo no existe.
4. Una persona solo con mirarte no te puede hacer daño.
5. Es una leyenda de otra época.